BOHREN

Verwenden Sie „Hidden Testing“, um Ihr Aufwärmen zu verbessern

Hidden Testing

Wir haben uns im Rahmen eines UEFA-Konditionskurses mit Fußballtests beschäftigt und uns dabei auf effiziente Möglichkeiten konzentriert, Testmethoden wie LESS, CMAS und S-MAS in das Training zu integrieren, um die Leistung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu senken.

Test-Blog

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